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Post Info TOPIC: Bolo Mousse


Assistente de Chef de cozinha

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Bolo Mousse
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Ingredientes:
  • 3 claras em neve
  • 2 gemas
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa de adoçante a granel
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • gotas de essência de baunilha

    da Mousse:


  • 1 barra (40g) de chocolate dietético
  • 1 iogurte natural desnatado
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1 xícara de chá de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de adoçante a granel
  • 1 colher de sopa de gelatina incolor
  • 2 claras em neve

    Preparo:


    Bater as gemas com as claras em neve por 5 minutos. Misturar os outros ingredientes aos poucos. Colocar a massa numa forma untada com aro removível. Levar ao forno e assar por 15 minutos.


    da Mousse:

    Derreter o chocolate em microondas ou em banho maria, juntar o cacau e o leite. Bater no liquidificador o iogurte, o adoçante e a gelatina. Juntar a mistura ao chocolate e às claras em neve. Regar a massa do bolo com leite desnatado e cubrir com a mousse. Levar à geladeira por 2 horas. Servir gelado.

  • 98 cal /cada porção



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