1 xícara (chá) de suco de laranja (200ml) 1 colher (chá) cheia de amido de milho (3g) 2 colheres (sopa) rasas de uvas-passas sem sementes (20g) 4 colheres (sopa) de adoçante em pó (8g) 4 bananas nanica médias (360g)
canela em pó a gosto
Modo de preparo:
Misture o suco de laranja, o amido de milho, a uva-passa e o adoçante. Leve ao fogo até ferver. Coloque as bananas descascadas em um refratário e despeje a calda de laranja. Leve ao forno quente (200ºC), por cerca de 10 minutos. Sirva logo.
Informações Nutricionais por porção
Calorias: 96 a porção Proteínas: 1,1g Gorduras: 0,4g Carboidratos: 23,8g
