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Post Info TOPIC: Ensopado Caipira


Assistente de Chef de cozinha

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Ensopado Caipira
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Ingredientes
- 1 Kg de acém
- 5 colheres (sopa) de óleo
- 2 cebolas
- 3 dentes de alho
- 1 maço de cheiro verde
- 2 colheres(sopa) de farinha de trigo
- 2 colheres(sopa) de extrato de tomate
- sal, pimenta de reino
- 4 cenouras
- 4 nabos
- 6 batatas
- 1 lata de ervilhas

Modo de Preparo
Corte o acém em pedaços. Aqueça o óleo em uma panela e quando estiver quente, doure a carne virando sempre. Pique o alho, a cebola e o cheiro verde. Acrescente esse tempero a carne já dourada. Deixe fritar, com a panela destampada, em fogo baixo. Salpique a farinha e frite por mais alguns minutos, mexendo sempre. Em seguida, junte água fervente o bastante para cobrir a carne. Adicione o extrato de tomate, sal e pimenta-do-reino. Tampe a panela e deixe em fogo baixo até a carne cozinhar. Limpe e corte os legumes. Adicione-os à carne, primeiro as cenouras e o nabo. Depois de 20 minutos, acrescente a batata e as ervilhas. Mexa e deixe no fogo até cozinhar as batatas. Sirva bem quente, acompanhado de arroz branco e vinho tinto

Obs: Se preferir pode ser servido com polenta ou angú. Ótimo para o dias frios.



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