Ingredientes: repolho cortado em pedaços q.b; 1 cenoura; 1 punhado de feijão verde; 1/2 lata de atum escorrido; azeite de oliva+vinagre ou limão
Preparo: Corte os a cenoura e o feijão em pedaços mais ou menos proporcionais ao repolho, junte tudo e leve ao lume com um pouquinho de água ou ao vapor. Qd estes estiverem meio cozidos, desligue o lume e deixe arrefecer. Coloque numa tigela, acrescente o atum e tempere.
Romy, abri este tópico mesmo a pensar em ti. A minha irmã é "especialista" em saladas pouco calóricas. Ontem fui almoçar com ela e vi esta na mesa. Peguei logo o telemóvel e click, tirei a foto para ti. bjs
Gostei muito da salada da tua irma! Eu adoro repôlho!!! Hoje vou fazer chucrute. Depois mando fotos. Também vou fazer Aspargos a andaluza. Ficam deliciosos! Até logo, vou para a cozinha!.
Meninas, hoje vou novamente almoçar com a minha irmão e vou aproveitar para dizer-lhe que gostaram da salada q ela fez. Quem sabe ela não se anima e vem para aqui.
Hoje vou fazer chucrute. Depois mando fotos. Também vou fazer Aspargos a andaluza. Ficam deliciosos! Até logo, vou para a cozinha!
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