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Post Info TOPIC: Bechamel de espinafre e ervilhas


Assistente de Mestre cuca

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Bechamel de espinafre e ervilhas
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600 gr. de espinafre cozido e escurrido
300 gr. de ervilhas cozidas e escurridas
150 gr. de beicon picado
1 cebola picada
2 alhos picados
1 copo de leite fervendo
2 colheres de farinha de trigo
Azeite, sal e noz-moscada ralada

Fritar até dourar, os alhos e a cebola. Juntar o espinafre e as ervilhas e refogar uns minutos.Reservar.
Bechamel:
No azeite bem quente, juntar a farinha e mexer uns minutos para cozinhá-la. Juntar o leite apso pucos sem parar de mexer para não encaroçar. juntar o sal e a noz-moscada á gôsto.
Num recipiente de fôrno ( eu usei de barro), colocar as ervilhas e o espinafre e cubrir tudo com a bechamel. Gratinar á 200ºC durante 3 minutos e servir quente.
Recém saído do fôrno:



No prato, o pedacinho da Grazi:



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Assistente de Chef de cozinha

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RE: Bechamel de espinafre e ervilhas
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marly , vc tbm aprendeu a liçao!!!! ha!! ha!!

miammm , o seu prato está nota 10!!!!!

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Assistente de Mestre cuca

Estado: Offline
Mensagens: 1086
Data:
RE: Bechamel de espinafre e ervilhas
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marly, que tentacao e essa? tem um aspecto gostoso.

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*peach*
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