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Post Info TOPIC: Filé de robalo empanado


Assistente de Chef de cozinha

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Filé de robalo empanado
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1 filé de robalo de cerca de 1,2kg, cortado em seis pedaços
1/2 colher (sopa) de sal
1/4 xícara (chá) de molho de soja
3/4 xícara (chá) de farinha de trigo (90g)
1/2 xícara (chá) de leite (120ml)
2 ovos

Azeite de oliva (para untar)

80g de queijo mussarela, cortado em fatias finas

Numa tigela média, junte a farinha, o leite, o molho de soja e os ovos e misture bem com uma colher de pau. Reserve.
Unte uma frigideira antiaderente com azeite e aqueça em fogo baixo.
Passe os pedaços de peixe reservados na mistura reservada. Disponha-os na frigideira e frite até dourar o lado de baixo. Com uma espátula, vire-os e deixe dourar o outro lado (aproximadamente 3 minutos de cada lado).

 

Molho
2 latas de tomate pelado (800g)
1/4 xícara (chá) de azeite de oliva (60ml)
1/2 colher (chá) de sal
2 colheres. (sopa) de manjericão picado
Folhas de manjericão (para decorar)

Numa panela média, junte o tomate pelado com o líquido da lata, o azeite de oliva e o sal, leve ao fogo alto e cozinhe, mexendo às vezes, até obter um molho espesso (cerca de 10 minutos). Tire do fogo, junte o manjericão e misture.
Distribua o molho sobre o peixe no refratário reservado.disponha algumas fatias de mussarela.
Asse no forno pré-aquecido até o queijo derreter (cerca de 10 minutos). Decore com as folhas de manjericão

.Sirva a seguir.

 

 

 

http://www.tiaweb.com.br/salgados/2-carnes/710-file-de-robalo-empanado-com-molho-de-tomate
Bjs



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      ""   Milleni ""

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Assistente de Mestre cuca

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RE: Filé de robalo empanado
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Milleni:se nota que voce tem o que a mim me faz moita falta paciencia.
Aqui na casa non som fam casi ningum de peixe,mais como a sua receita leva mozarella,creo que ate van gostar.
Será que se pode fazer com merluza?
Obrigada

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A vida e estar sempre comenzando


Assistente de Chef de cozinha

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RE: Filé de robalo empanado
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Oi Tantra, como meu marido gosta muuuuuuuuuuito de pescar, ele me apareceu com esse robalo, aí fiz com ele pq achei a receita no site que sitei, mas acho que pode sim, pq a massinha que passa nele antes de fritar e o molho depois, é que dá aquele tcham  rsrsrsrsr

bjs

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      ""   Milleni ""

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Assistente de Mestre cuca

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RE: Filé de robalo empanado
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Obrigada Milleni.Vou fazer e te conto,ok

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