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Post Info TOPIC: Quibe de Microondas (de carne ou de frango)


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Quibe de Microondas (de carne ou de frango)
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Quibe de Microondas (Carne)

Culinária Especial


Ingredientes

Para a massa:
- 1 e 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe
- 500 g de carne moída
- 1 tomate ralado (sem pele e sem semente)
- 1 cebola picadinha
- 2 colheres (sopa) de hortelã picada
- 3 colheres (sopa) de óleo de milho
- 1 colher (chá) de canela em pó
- Sal e pimenta síria a gosto
- Molho de soja (shoyu) para pincelar

Para o recheio:
- 250 g de carne moída
- Sal e pimenta síria a gosto
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- ½ cebola picadinha
- 1 tomate ralado (sem pele e sem semente)
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- ½ xícara (chá) de nozes picadinhas


Modo de preparo

Para a massa:
Lave bem 1 e ½ xícara (chá) de trigo para quibe e cubra com água fria.
Deixe de molho por 1 h.
Escorra bem numa peneira, apertando com as mãos para retirar o excesso de água.
Misture o trigo com 500 g de carne moída, 1 tomate ralado (sem pele e sem semente), 1 cebola picadinha, 2 colheres (sopa) de hortelã picada, 3 colheres (sopa) de óleo de milho, 1 colher (chá) de canela em pó e sal e pimenta síria a gosto (menos o molho de soja) e amasse muito bem.
Reserve.

Para o recheio:
Coloque num refratário 250 g de carne, sal e pimenta síria a gosto, 3 colheres (sopa) de azeite, 1 cebola picadinha, 1 tomate ralado (sem pele e sem semente e 2 colheres (sopa) de suco de limão.
Misture bem e leve ao microondas por 4 ou 5 min na potência alta.
Retire e acrescente ½ xícara (chá) de nozes picadinhas.
Reserve.

Montagem:
Coloque num refratário oval (tamanho 25 cm x 32 cm x 4 cm) metade da massa de trigo reservada, o recheio e o restante da massa.
Pincele com molho de soja.
Com uma faca, faça riscos superficiais em formato de losangos.
Leve ao microondas por 10 min na potência alta.

Rendimento: de 10 a 12 porções
Custo da receita: entre R$ 7,00 e R$ 9,00


 


 


 


Quibe de Frango (Recomendassimo)
Quibe de Frango

Ingredientes

Para a massa:
- 1 e 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe
- 500 g de peito de frango moído
- 1 tomate ralado (sem pele e sem semente)
- 1 cebola picadinha
- 3 colheres (sopa) de óleo de milho
- Sal e pimenta a gosto
- Molho de soja (shoyu) para pincelar

Para o recheio:
- 250 g de frango desfiado
- Sal e pimenta síria a gosto
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- ½ cebola picadinha
- 1 tomate ralado (sem pele e sem semente)
- Cheiro verde a gosto


Modo de preparo

Para a massa:
Lave bem 1 e ½ xícara (chá) de trigo para quibe e cubra com água fria.
Deixe de molho por 1 h.
Escorra bem numa peneira, apertando com as mãos para retirar o excesso de água.
Misture o trigo com 500 g de frango moído, 1 tomate ralado (sem pele e sem semente), 1 cebola picadinha, 3 colheres (sopa) de óleo de milho, sal e pimenta a gosto (menos o molho de soja) e amasse muito bem.
Reserve.

Para o recheio:
Cozinhe o frango com seus temperos a gosto e desfie. Junte 1 cebola picadinha, 1 tomate ralado (sem pele e sem semente e cheiro verde a gosto.
Reserve.

Montagem:
Coloque num refratário oval (tamanho 25 cm x 32 cm x 4 cm) metade da massa de trigo reservada, o recheio e o restante da massa.
Pincele com molho de soja.
Com uma faca, faça riscos superficiais em formato de losangos.
Leve ao microondas por 12 min na potência alta.



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