2 tomates 3 palmitos 60 gr. de atúm em azeite 60 gr. de queijo feta fôlhas de canónigos Fòlhas de hortela Sal, azeite, vinagre e orégano Cortar os tomates e o palmito em rodelas. Colocar num prato as fòlhas de canónigos. Em cima, os tomates e o palmito, o atúm, o queijo cortado em dados pequenos e por último as fôlhas de menta. Regar com sal, azeite, vinagre e orégano.
Olá Maria Cristina. Eu nao posso responder a isso, estou fora do Brasil faz 27 anos e eu nao conhecia. Fui conhecer aquí na Espanha. vamos ver se alguma menina pode responder a essa pergunta. Mando uma foto dos canónigos:
Originária da Europa conhecida também como alface de inverno, porque se cultiva nos países com temperaturas baixas. O nome é devido a sua plantaçao nos manatérios nos séculos XVIII e XIX. Propiedades nutricionais: É rica em betacaroteno, contém Vitamina C, ácido fólico e iodo. Diurética,depurativa e laxante. Nome científico: Valerianella locuta é da familia das Valerianaceas, igual que a Valeriana que é sedante.
olá! Como sou adepta à saladas (para manter a forma mais do que pelo gosto...rsrsrs), e não temos Canónigos aqui, qual o gosto que tem? é suave como alface, picante como rúcula ou amarga como acelga? Pergunto isso para poder substituir. Obrigado
humm Marly sua salada esta com um aspecto otimo, pena q aqui o palmito é caro, quando eu compro palmito é um problema pq sempre falta na receita, eu fico comendo enquanto vou preparando, eu adoroooooooo palmito rss. bjssssssssss
__________________
A vida é uma longa jornada para crescer interiormente.*******curtindo um momento magico********* www.comprasjp.com
Maluga: Nao tem sabor parecido a nenhuma verdura, é um pouquinho amargo, mas já comprei alguma vez e nao era amargo.
Aline: Eu também adoro! Que saudade do pastel chinês de palmito! Aquí na Espanha, cada dia abrem um restautante chinês nôvo, mas o pastel de Sao Paulo hummmm....