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Post Info TOPIC: Assado de milho verde


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Assado de milho verde
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Revista Cláudia


Dificuldade: fácil


8 fatias


Calorias: 619 por fatia


Receita para microondas


Ingredientes


1 1/4 xícara de milho verde cozido


1 xícara de ceboLa picada


1 xícara de creme de leite


1 xícara de Leite


1 xícara de fubá


1 xícara de queijo prato ralado grosso


3/4 xícara de farinha de trigo


3 colheres (sopa) de manteiga


1 colher (sopa) de suco de limão


2 colheres (chá) de fermento em pó


1/2 colher (chá) de sal


500 g de lingüiça fresca picada


3 ovos


Acessório


Refratário redondo


Preparo


1. Espalhe a lingüiça na forma. Cubra e cozinhe em potência alta, por cerca de 5 minutos. Escorra e deixe somente uma colher (sopa) de gordura. Acrescente a cebola e volte ao microondas por mais 3 minutos ou até a lingüiça ficar macia, mexendo na metade do tempo. Reserve.


2. Misture o creme de leite com o suco de limão. Junte a manteiga, o leite e os ovos e bata com uma colher de pau até a mistura ficar homogênea. Aos poucos, mexendo sempre, acrescente o fubá, a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal.


3. Junte a lingüiça reservada, o queijo e o milho, misture e coloque na forma. Cozinhe no microondas, em potência média, por 15 minutos ou até que, ao enfiar um palito, ele saia seco. Deixe descansar por 10 minutos e sirva em seguida.


Dica da Bettina


Este prato é ótimo para um lanche rápido. A mistura de milho com Lingüiça pede uma salada de agrião como acompanhamento.


8 fatias



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