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Assistente de Mestre cuca

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Verduras
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PISTO

1 beringela picada ( sem casca)
1 abobrinha ( com casca)picada
1 pimento verde picado
2 alhos picados
1 cebola picada
5 tomates maduros picados
150 gr. de atúm em escabeche
Azeite e sal
4 batatas cortadas em palitos

Refogar no azeite, a cebola, os alhos e o pimento. Quando a cebola estiver transparente, juntar a beringela e a abobrinha e deixar cozinhar até desmanchar. Juntar os tomates e deixar secar bem o caldo.
Juntar o sal e por último o atúm.
Fritar as batatas e misturar só antes de servir ( para nao ficarem moles)



-- Edited by Emy at 13:13, 2008-03-31

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Assistente de Mestre cuca

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RE: VERDURAS
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Delicioso!! Um prato perfeito, de fácil preparo e que deve ficar muito bom!!

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Kyntha

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