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Post Info TOPIC: Atúm com escabeche


Assistente de Mestre cuca

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Atúm com escabeche
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1 kg. de atúm fresco em pedaços grandes
1 cebola em rodelas
3 alhos picados
1 pimento verde picado
2 fôlhas de louro
1 copo de vinagre
1 copo de vinho branco
Azeite, sal e pimenta em graos

Esquentar o azeite e colocar os pedaços de atúm, deixar cozinhar e com cuidado virar para cozinhar do outro lado.


Retirar da panela e no mesmo azeite, refogar os alhos, a cebola e o pimento.


Juntar o vinho, o vinagre, a pimenta, o louro e sal e deixar cozinhar 25/30 minutos.
Nunca mexer com uma colher, mexer a panela para nao grudar.
E

Guardar na geladeira e usar para saladas, recheio de empadas, quiches etc....
Eu acompanho com Pisto e Acelgas com amêndoas (ver as receitas em verduras)

-- Edited by Emy at 13:14, 2008-03-31

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Assistente de Mestre cuca

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RE: ATÚM COM ESCABECHE
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Irresistível!! Gostoso do jeito que está, vai ser difícil conservar na geladeira por muito tempo. Huuuuuummmm!!!!

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Kyntha



Assistente de Mestre cuca

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Mensagens: 1086
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RE: Atúm com escabeche
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Marly querida, que fotos apetitosas. Me deixaram com agua na boca...

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*peach*
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