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Post Info TOPIC: Empadão de abobrinha


Administrador

Estado: Offline
Mensagens: 8213
Data:
Empadão de abobrinha
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Dificuldade: média


8 fatias


Calorias: 529 por fatia


Ingredientes


Massa


2 xícaras de farinha de trigo


2/3 xícara de manteiga gelada picada


1/2 xícara de água


Sal a gosto


Recheio


2 xícaras de folhas de espinafre fervido sem água


1/2 xícara de água


1/3 xícara de parmesão ralado


2 colheres (sopa) de azeite


1 kg de abobrinha sem polpa, cortada em três e cozida


200 g de peito de frango sem osso


1 cebola média picada


Sal e pimenta-do-reino a gosto


Molho


2 xícaras de leite


1/2 xícara de farinha de trigo


1/4 xícara de manteiga


1/4 xícara de parmesão


3 gemas


Para pincelar


1 ovo


Acessório


forma de abrir com 22 cm de diâmetro


Preparo


Massa


Misture a farinha, a manteiga e o sal. Junte a água e mexa até obter uma massa lisa. Embrulhe em filme plástico e deixe na geladeira por 30 minutos.


Recheio


Refogue o frango na metade do azeite e acrescente a água aos poucos até ficar macio. Ponha pimenta e sal. No azeite restante, frite a cebola e o espinafre. Junte o queijo. Passe tudo pelo processador.


Molho


Misture bem todos os ingredientes e cozinhe em fogo baixo até engrossar. Retire dois terços de xícara do molho e misture ao recheio. Coloque a mistura nos pedaços de abobrinha. Reserve.


Montagem


Aqueça o forno em temperatura alta e abra a massa. Unte a forma e a forre. Recheie com as abobrinhas e o molho. Vire a borda sobre o recheio e abra a massa restante. Pincele a borda com o ovo e ponha essa parte para baixo. Aperte a borda, pincele a massa e asse até dourar.


8 fatias



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