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Post Info TOPIC: Empadão vegetariano


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Empadão vegetariano
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Cláudia Cozinha


Dificuldade: média


12 fatias


Calorias: 369 por fatia


Ingredientes


Massa


3 xícaras de farinha de trigo


1/2 xícara de gordura vegetal gelada


1/2 xícara de leite


1/2 xícara de manteiga gelada picada


1 colher (chá) de fermento em pó


1/2 colher (chá) de sal


Recheio


2 xícaras de leite


1 xícara de parmesão ralado


1/2 xícara de farinha de trigo


200 g de ervilha fresca


100 g de vagem em pedaços


2 abobrinhas cortadas em cubos


1 berinjela cortada em cubos


1 maço de espinafre (só as folhas)


Sal a gosto


Para pincelar


1 gema


Acessório


forma de abrir com 25 cm de diâmetro


Preparo


Recheio


1. Cozinhe a ervilha, a vagem, a abobrinha e a berinjela com um pouco de água até ficarem al dente. Escorra e reserve.


2. No processador, bata o espinafre com o leite e a farinha. Coloque essa mistura na panela e cozinhe até engrossar. Misture aos legumes e deixe esfriar. Acrescente o parmesão e sal e misture novamente.


Massa


1. Aqueça o forno em temperatura alta. Misture a farinha, o fermento e sal. Junte a manteiga e a gordura vegetal e misture com a ponta dos dedos. Acrescente o leite e amasse até obter uma massa lisa. Abra parte da massa no fundoda forma. Apare a borda. Encaixe o aro no fundo e feche. Faça rolinhos de massa e forre a lateral, pressionando-os com os dedos. Recheie.


2. Abra a massa restante sobre papel-manteiga e vire sobre o recheio. Retire o papel e aperte bem as bordas. Decore com sobras da massa. Pincele com a gema. Asse até dourar, desenforme e sirva.


12 fatias



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