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Post Info TOPIC: Atum com batata, tomate e azeitona


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Atum com batata, tomate e azeitona
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Cláudia Cozinha


Dificuldade: fácil


6 porções


Calorias: 733 por porção


Ingredientes


1 xícara de água


3/4 xícara de azeite


1/4 xícara de manteiga


3 colheres (sopa) de salsa picada


1 kg de atum fresco cortado em fatias de 1,5 cm de espessura


1 kg de batata sem casca em rodelas de 1 cm de espessura


30 azeitonas pretas sem caroço


4 dentes de alho picados


4 tomates médios cortados em gomos


Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto


Preparo


1. Tempere o atum com sal, pimenta, noz-moscada e o coentro.


2. Numa panela, refogue o alho no azeite, em fogo médio, até começar a dourar. Junte a batata e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até dourar.


3. Aos poucos, vá adicionando metade da água, à medida que for secando, sempre raspando o fundo da panela com uma colher de pau para evitar que a batata grude. Ela deverá ficar macia, porém al dente.


4. Retire a batata e ponha o atum na panela. Aumente o fogo, tampe e cozinhe, virando-o de vez em quando. Aos poucos, acrescente a água restante e cozinhe por 15 minutos ou até que, ao ser espetado com um garfo, o peixe se parta facilmente.


5. Acrescente a manteiga, o tomate, a azeitona e a salsa e deixe ferver. Junte a batata, misture e aqueça bem. Transfira para uma travessa e sirva.


6 porções



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