Login de Membros
Nome 
 
Senha 
    Lembre-me  
Post Info TOPIC: Rolinho Primavera Light


Assistente de Mestre cuca

Estado: Offline
Mensagens: 1661
Data:
Rolinho Primavera Light
Link permanente  
 





Ingredientes


400g de peito de frango
1 colher (sopa) de amido de milho
3 colheres (sopa) de molho de soja
2 colheres (sopa) de molho inglês
2 colheres (sopa) de saquê
1 colher (café) de adoçante (próprio para ir ao fogo)
3 colheres (sopa) de cebola picada
3 pimentas dedo de moça
4 folhas de massa para rolinho primavera
cebolinha para amarrar


MOLHO AGRIDOCE:
1 xícara (chá) de groselha light
1/3 de xícara (chá) de suco de limão

TARTAR DE MELÃO:
1 xícara (chá) de melão picado
10 folhas de hortelã
1 colher (café) de pimenta calabresa
suco de 1 limão
sal




Modo de Preparo


Seque a cebola em uma panela anti-aderente. Em uma tigela, junte o frango, o amido de milho, o molho de soja, o molho inglês, o saquê, a pimenta e o adoçante, misturando bem. Coloque tudo na panela com a cebola e cozinhe, mexendo sempre até ficar cremoso.
Recheie as massas e feche nas pontas com fitinhas de alho poro.. leve para assar em forno médio até ficar crocante. Sirva com molho agridoce e o tartar de melão.


MODO DE FAZER - MOLHO AGRIDOCE:
Leve ao fogo até reduzir pela metade


MODO DE FAZER- TARTAR DE MELÃO:
Junte todos os ingredientes do tartar e misture bem. Monte o tartar no prato com a ajuda de um aro. Arrume em volta os rolinhos de frango. Sirva a seguir.



__________________
Página 1 de 1  sorted by
 
Resposta rápida

Faça o loggin para postar respostas rápidas

Tweet this page Post to Digg Post to Del.icio.us


Create your own FREE Forum
Report Abuse
Powered by ActiveBoard