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Post Info TOPIC: Fritada de verduras


Assistente de Mestre cuca

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Fritada de verduras
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Para 4 pessoas


Tempo de cozimento: 13 minutos


Tempo de preparaçao: 15 minutos, mais 3 de reposo


Dificuldade: media


Ingredientes


1 beringela


1 cebola


1 pimento vermelho


2 tomates maduros


1 mandioquinha


2 dentes de alho


3 colheres de azeite


sal, pimenta, alfavaca, tomilho e estragao


Cortar a beringela em rodelas,salgar e deixar escorrer uns 15 minutos.


2- Cortar a cebola em rodelas finas, o pimento em tiras, a mandioquinha em rodelas finas e os tomates em dados, reservar o sumo que desprender.


3- Refogar a cebola.


4- Lavar a beringela e secar com um pano. Amassar os alhos.


5- Juntar: a beringela, a cebola, o pimento  a mandioquinha os alhos e a especiaria e cozinhar 10 minutos.


7- Dejar reposar 3 minutos e servir.



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