400 g de abóbora em cubos 1 1/2 xícara de chá de açúcar 1 xícara de chá de água 3 cravos da Índia 1 Pedaço de canela em pau
1- Coloque todos os ingredientes numa tigela refratária. Misture bem e cubra com papel-manteiga 2- Leve ao microondas por 15 a 18 minutos em potência 100%, mexendo 3 vezesdurante o cozimento. Retire e deixe esfriar. Coloque em uma compoteira e leve à geladeira.