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Post Info TOPIC: Curau Diet


Assistente de Mestre cuca

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Curau Diet
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Ingredientes:



04 espigas de milho verde
02 colheres (sopa) de multiadoçante culinário a base de Stévia
03 xícaras (chá) de leite desnatado
01 xícara (chá) de água filtrada
01 colher (sopa) de canela em pó


Modo de preparo:



Corte o milho e coloque no liqüidificador. Adicione o leite e bata muito bem até obter um creme liso e uniforme. Passe por uma peneira e retire bem todo o caldo. Passe para uma panela e coloque o adoçante. Leve ao fogo baixo, mexendo até que engrosse. Cozinhe por 5 minutos e desligue. Porcione em tacinhas e polvilhe canela. Deixe esfriar.


Rendimento: 10 porções com 79,92 kcal.



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