1/4 de favas cozidas e escorridas 1/4 de graos-de-bico cozidos e escorridos 2 alhos 1 cebola grande ou 2 médias 1/2 copo de salsinha picada 1/2 copo de coentro fresco picado 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 colher (café) de bicarbonato 2 colheres (sopa) de fermento em pó 1/2 colher (sopa) de bharat azeite e agua Pao árabe BHARAT: mistura de espécies, contém: pimenta de Jamaica, pimenta do reino, pimenta branca, gengibre sêco, canela, cravo e noz-moscada. Compra-se na lojas de produtos árabes.
foto dos ingredientes:
foto do bharat:
Bater no liquidificador: os graos de bico, as favas, os alhos, a cebola, a salsinha, o coentro, o sal, o bicarbonato,o fermento e um pouquinho de água. Juntar o bharat e deixar bater uns minutos. Retirar do liquidificador e juntar pouco a pouco a farinha. Deve ficar uma massa espessa para poder fazer os bolinhos. Deixar descansar 1 hora tampada. foto da massa descansando:
Com 2 colheres fazer os bolinhos (pequenos) e fritar em azeite bem quente. Ir colocando num prato com papel absorvente e manter quente.
A maneira típica de servir este prato é : Abrir o pao árabe e colocar dentro os bolinhos, com folhas de alface. Uma foto do falafel "abrasileirado" com: caipirinha.
A maneira que eu sirvo: em prato acompanhado de Arroz com uvas passas e amêndoas:
Uma coisa importante que eu acho que nao expliquei bem. Se nao encontrar o bharat, pode-se usar as espécias misturadas. Na foto aparecem ambas coisas, mas uma substitue as outras, entendido?
Muito obrigado grazi. Ficam bem fofinhos, mas temos que comer quentes, depois de frios ficam moles. Nos 2 livros que eu tenho de receitas árabes, aparecem o fermento e o cominho em pó. Susbstitui o bharat se alguém nao encontra. Sim, servem-se com môlho de tahine, mas eu esquecí de botar na receita. Em casa preferem sem môlho. As favas e os graos de bico sem cozinhar? Como é que faz para amassar?
Qdo vc. diz um quarto é de Kg? Tenho muita vontade de fazer falafel e conheço apenas o feito com o grão de bico, sem favas, e crú. Quem sabe tomo coragem e faço. Abraços,