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Post Info TOPIC: Filé de peixe ao molho oriental


Assistente de Chef de cozinha

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Filé de peixe ao molho oriental
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peixeoriental007-1.jpg

4 filés de pescada
1 colher ( sopa) de molho de soja (shoyu)
1 colher (chá) de óleo de gergelim
sal a gosto

Para salpicar

Sementes de gergelim torrado ( não Usei )
Salsa picada

Tempere o peixe com o molho de soja,o oleo de gergelim e o sal.
Em um refratário ,coloque os filés, tampe e cozinhe por 4 minutos na potência alta.
Aguarde 3 minutos no tempo de espera.
Coloque em uma travessa e salpique as sementes de gergelim e a salsa.

Bjs


Fonte: Receita minuto



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      ""   Milleni ""

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Ajudante de cozinha

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RE: Filé de peixe ao molho oriental
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Milleni,

que peixe maravilhoso!!!!!!!

Nem parece que foi feito no microondas, ficou com uma cor linda, achei que fosse grelhado!!!!

Eu amo óleo de gergelim, tem um sabor incrivel, e combinado com o shoyu deve ter ficado divino o sabor!

Excelente receita: saudável + saborosa + prática!

Obrigada!

__________________


Ingrid


Assistente de Chef de cozinha

Estado: Offline
Mensagens: 5475
Data:
RE: Filé de peixe ao molho oriental
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Ingrid, eu não muito chegada a peixe não , mas esse eu até experimentei e gostei  .


bjs

__________________

      ""   Milleni ""

millenib.flogbrasil.terra.com.br



Assistente de Chef de cozinha

Estado: Offline
Mensagens: 6366
Data:
Filé de peixe ao molho oriental
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já é a terceira vez que escrevo e a mensagem nao aparece...

milleni, o seu peixe parece ser muito bom !!!!

hoje eu comi peixe ,(tbm no micro ) se tivesse visto a sua receita antes , poderia ter experimentado....



-- Edited by grazi on Thursday 1st of October 2009 04:28:34 PM

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