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Post Info TOPIC: ASSADO DE HORTALIÇAS


Assistente de Chef de cozinha

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ASSADO DE HORTALIÇAS
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INGREDIENTES:

1 xícara de vagem crua picadinha
1 xícara de cenoura crua ralada no ralo grosso
4 tomates picados
1 cebola picada
1 pires de castanhas raladas
2 xícaras de trigo integral grosso
sal a gosto
alho,orégano,cheiro verde

MODO DE FAZER:

Misturar os ingredientes e levar para assar em forno quente. Como variação, pode-se suprimir as castanhas e usar amendoim, ou pasta de sementes de girassol.



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Ajudante de cozinha

Estado: Offline
Mensagens: 343
Data:
RE: ASSADO DE HORTALIÇAS
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Esse trigo integral é o trigo para kibe?

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